Ракушка

Эту защиту можно давать всем.

Вытянутая ракушка как мидия. Размер по длине: верх — створки над головой 30-40 см, ниже колена до середины икр. Створки раковины не должны быть узкими, в этом случае будет открыта часть тела. Ракушка строится пропорционально своей комплекции. В маленькой ракушке будет тесно, большая ракушка — лишняя тяжесть. При построении ракушки надо тренироваться следующим образом, несколько раз открыть, закрыть, потом открыть и резко захлопнуть. Затем это можно сделать с закрытыми глазами. При хлопке появляется чувство, будто плечи идут вперед, хотя они стоят на месте. Это показатель того, что мыслеобраз построен правильно. Ракушка всегда находится в открытом состоянии, закрыта только в случае защиты.

Наработка Ракушки 3-5 дней 2 раза в день по 10 минут.

Через 3-5 дней таких упражнений ракушка врастает в плечевой меридиан и уже трогать ее ненадо. В дальнейшем, вспоминать о ракушке, хотя бы раз в месяц, желательно смотреть ее раз в день.

Тренировка — на улице кто-нибудь плохо посмотрел, закрыть ракушку. Ракушка работает в автоматическом режиме, при необходимости захлопнется сама.

Ракушка пропускает через себя положительную энергию. Закрыта ракушка, может быть не более четырех часов.

При боковом воздействии разрушить ракушку не возможно, потому что чем сильней воздействие, тем больше увеличивается толщина стенки ракушки, при их уплотнении создается ощущение тяжести.