депрессия симптомы как выйти советы
Специалисты-психотерапевты различают два вида депрессии: клиническую и временную.
Временная депрессия знакома практически каждому. Ее очень точно описал великий Пушкин: «Недуг, которому причину давно бы отыскать пора: подобный английскому сплину, короче – русская хандра». Неуспех в школе или вузе, потеря работы, конфликты дома или на службе, даже дождливая погода может вызвать чувство подавленности, уныния и апатии. Порой «спускового механизма» вовсе нет, просто непонятно почему появляется плохое настроение, приходят печальные мысли. Затем обстоятельства меняются, и грусть исчезает вместе с ушедшим днем.
Клиническая депрессия является заболеванием, которое не может пройти само по себе только от того, что проходит время. Продолжаясь в течение недель, а то и месяцев, она, как и любой недуг, мешает человеку нормально жить. Ее проявлением может стать слишком длительный сон или бессонница, снижение аппетита, плохая концентрация внимания, потеря интереса к окружающему миру, постоянное беспокойство или вялость, заторможенность реакции либо, напротив, повышенная возбудимость. При появлении подобных симптомов нужно обязательно обратиться к врачу.
Но клиническая депрессия имеет не только внешние проявления. Болезнь способна вызвать изменения в организме, которые можно заметить только при помощи специального оборудования и анализов. Вот лишь некоторые из них:
- разрушение серотонина, норадреналина и допамина;
- нарушение циркадных ритмов;
- повышение уровня кортизола в крови;
- нарушение гормональной функции щитовидной железы.
У врачей-неврологов до сих пор нет четкого ответа на вопрос: что же вызывает депрессию. Нет и способов диагностики, способных определить угрозу ее возникновения или начальную стадию развития. Но после установления точного диагноза болезнь вполне поддается лечению. Применяя синергию медикаментов и терапевтических способов, можно повысить химическую насыщенность мозга. В наиболее тяжелых случаях используется электросудорожная терапия, в ходе которой при помощи прохождения контролируемого электрического разряда через определенные участки мозга стимулируется всплеск их активности. Есть и другие перспективные методы лечения депрессии, такие, например, как ТМС (транскраниальная магнитная стимуляция).
Депрессия – это не слабость или черта характера, а серьезное заболевание. Поэтому больному и его близким не стоит сидеть и ждать, что все пройдет само: это так же странно. Запущенная депрессия может привести к весьма печальному финалу, вплоть до самоубийства.
Сеанс избавления от депресии слушайте тут